quarta-feira, 6 de dezembro de 2017

Pense nisso

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Fique com quem seca suas lágrimas, e não com quem as multiplica.
Infelizmente muitos de nós acabamos segurando, não raro forçosamente, justamente o que não faria falta alguma e, inclusive, o que nos impede de seguir em frente em busca de nossa felicidade.
Muitas vezes nos aproximamos de algo ou de alguém que nada mais faz do que nos tornar infelizes. Em vez disso, que tal ficar com quem seca suas lágrimas?
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O que podemos fazer diante da falta de emoções, de empatia e de reciprocidade de uma pessoa vazia? Podemos nos sentir sozinhos, mesmo acompanhados.
O que podemos fazer diante da falta de emoções, de empatia e de reciprocidade de uma pessoa vazia? Podemos nos sentir sozinhos, mesmo…
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terça-feira, 5 de dezembro de 2017

Bom humor faz bem!



Está comprovado que bom humor e otimismo vacinam nosso corpo contra todo tipo de doença. O funcionamento do corpo melhora e várias dores diminuem visivelmente.
Quem sorri estimula o cérebro a liberar endorfina e serotonina — substâncias responsáveis pela sensação de prazer e felicidade. Essas substâncias proporcionam uma sensação de leveza e bem-estar, além de ativarem o sistema imunológico. Essa imunização ajuda a prevenir, principalmente, doenças ocasionadas por elevado grau de estresse.
O sorriso combate a depressão e o estresse, diminui a pressão arterial, melhora a digestão, desintoxica o organismo, espanta a dor e até deixa a pele mais bonita. Além disso, se você está sempre sorrindo, as pessoas irão querer sempre ficar perto de você e sua convivência social será muito favorecida.
Sorrir é um remédio sem efeitos colaterais; não precisa de prescrição e é de graça. Por isso, pare de franzir a testa e solte uma boa gargalhada sempre que possível, com certeza muitos benefícios virão.

Pense nisso